Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Verenigbaar
Thermomix® TM6
Verenigbaar
Thermomix® TM5
Verenigbaar
Grüner Smoothie
Voorbereiding. 10min
Totaal 10min
4 Gläser
Ingrediënten
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junge Salatblätter der Saison, gemischt z.B. Spinat, Feldsalat oder Eisbergsalat, in Stücken100 g
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frische Kräuter, gemischt z.B. Zitronenmelisse oder Minze, abgezupft20 g
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Bananen reif (200 g), in Stücken2
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Kiwi (90 g), in Stücken1
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Mango geschält, ohne Kern (300 g), in Stücken1
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Wasser kalt200 g
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Apfelsaft kalt400 g
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15 g LimettensaftZitronensaft15 g
Voeding per 1 Glas
Calorieën
155 kcal /
650 kJ
Eiwitten
2 g
Vetten
1 g
Koolhydraten
33 g
Vezels
3.7 g
