Apparaten en accessoires
Bananen-Mango-Smoothie mit Ingwer
Voorbereiding. 5min
Totaal 5min
4 Gläser
Ingrediënten
-
Orange unbehandelt, Saft ausgepresst, ¼ TL Schale fein abgerieben1
-
Mango reif (ca. 500 g), in Stücken1
-
Banane, reif (ca. 130 g), in Stücken1
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben5 g
-
Zitronensaft30 g
-
Eiswürfel250 g
-
Joghurt, 3,5% Fett50 g
-
Mandeln20 g
-
Agavendicksaft5 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Glas
Eiwitten
3 g
Calorieën
721 kJ /
172 kcal
Vetten
3 g
Vezels
3.5 g
Koolhydraten
27 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Kickstart!
11 recepten
Duitsland
Duitsland
Misschien vind je het ook leuk...
Grüner Smoothie
10min
Melonen-Gurken-Smoothie
10min
Ananas-Spinat-Smoothie
10min
Ananas-Orangen-Smoothie
10min
Mango-Smoothie
15min
Mango-Erdbeer-Shake
5min
Himbeer-Avocado-Smoothie mit Kefir
5min
Frühstücks-Smoothie
10min
Apfel-Birnen-Detox-Smoothie
10min
Mango-Möhren-Smoothie
10min
Mango-Bananen-Smoothie
10min
Blaubeer-Bananen-Smoothie
10min