Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 25 g sera parmezan
- olej,do natłuszczenia
- 500 g wody
- 4 filety z łososia, świeże (120-150 g każdy)
- 2 łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 1 łyżeczka soli
-
1
szczypta pieprzu syczuańskiego (patrz wskazówka)
of 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego - 80 g cebuli, przekrojonej na pół
- 3 ząbki czosnku
- 20 g oliwy z oliwek
- 300 g liści szpinaku baby, świeżych
- 200 g sera mascarpone, podzielonego na kawałki
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- ½ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
- Voeding
- per 1 porcję
- Calorieën
- 2447.9 kJ / 585.1 kcal
- Eiwitten
- 42.6 g
- Koolhydraten
- 8.3 g
- Vetten
- 43.6 g
- Verzadigd vet
- 15.1 g
- Vezels
- 2.1 g
- Natrium
- 2220.6 mg
Alternatieve recepten
Łosoś zapiekany z ziemniakami i jarmużem
1h 10min
Łosoś z sosem z mango, fasolką szparagową i marchewką
1h
Sałatka z łososiem, szparagami i młodymi ziemniakami
50min
Łosoś w kremowym sosie pieczarkowym z ziemniakami
50min
Dorsz na parze w pesto z risotto i salsą pomidorową
45min
Łosoś z brokułami i ziemniakami w sosie koperkowym
40min
Łosoś w sosie ziołowo-musztardowym
35 dk
Łosoś w papilotach z pieczarkami i ryżem
40min
Dorsz w sosie cytrynowym z musztardą i marchewką
50min
Łosoś z ryżem basmati i sosem koperkowym
55 dk
Pstrągi w papilotach z miętą i cukinią
40min
Łosoś w migdałowej panierce z tagliatelle ze szparagami
1h 5min