Apparaten en accessoires
Zupa krem ze szpinaku
Voorbereiding. 20min
Totaal 40min
6 porcji
Ingrediënten
-
15 - 20 g koperku, świeżego tylko liście
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
20 g oliwy z oliwek
-
300 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
-
700 - 800 g wody
-
2 kostki bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszone2 łyżeczki koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
-
200 g liści szpinaku baby, świeżych
-
200 g jogurtu naturalnego
-
1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki soli
-
chrzan, tarty do smaku
-
6 jajek ugotowanych na twardo przekrojonych na pół
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Natrium
914.7 mg
Eiwitten
10 g
Calorieën
723 kJ /
172.7 kcal
Vetten
9.2 g
Vezels
2.2 g
Verzadigd vet
2.3 g
Koolhydraten
14.8 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
PYSZNE HISTORIE
66 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je het ook leuk...
Zapiekanka ziemniaczana z łososiem i koperkiem
1u.
Dorsz w sosie cytrynowym z musztardą i marchewką
50min
Zupa meksykańska i faszerowane papryki
55min
Łosoś na kremowym szpinaku
50min
Zupa z wołowiną na ostro
1u. 35min
Zupa gulaszowa z białej fasoli
45min
Zupa z papryki i parmezanu
20min
Stroganow z pieczarek
35min
Kremowe risotto z kurczakiem i czosnkiem
35min
Zupa rybna z warzywami
45min
Kurczak garam masala z ryżem
1u.
Łosoś na parze po azjatycku
1u.