Zupa krem ze szpinaku

Zupa krem ze szpinaku

4.5 1.4K beoordeling
Voorbereiding. 20min
Totaal 40min
6 porcji

Ingrediënten

  • 15 - 20 g koperku, świeżego tylko liście
  • 100 g cebuli przekrojonej na pół
  • 2 ząbki czosnku
  • 20 g oliwy z oliwek
  • 300 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
  • 700 - 800 g wody
  • 2 łyżeczki koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
    2 kostki bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszone
  • 200 g liści szpinaku baby, świeżych
  • 200 g jogurtu naturalnego
  • 1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • ½ łyżeczki soli
  • chrzan, tarty do smaku
  • 6 jajek ugotowanych na twardo przekrojonych na pół

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 1 porcję

Natrium 914.7 mg
Eiwitten 10 g
Calorieën 723 kJ / 172.7 kcal
Vetten 9.2 g
Vezels 2.2 g
Verzadigd vet 2.3 g
Koolhydraten 14.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...