Apparaten en accessoires
Paprika-Auberginen-Mus
Voorbereiding. 10min
Totaal 1u.
2 Schraubgläser
Ingrediënten
-
Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten4 EL
-
rote Paprika (à 300 g), geviertelt2
-
Auberginen klein (à 250 g), halbiert2
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Zwiebeln halbiert60 g
-
Knoblauchzehen2
-
Tomatenmark2 EL
-
Paprika rosenscharf1 TL
-
Zitronensaft2 EL
-
Salz¾ TL
-
Pfeffer¼ TL
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 Schraubglas
Eiwitten
7 g
Calorieën
1577 kJ /
377 kcal
Vetten
26 g
Koolhydraten
20 g
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