Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g Käse, z.B. Emmentaler, in Stücken
Hefeteig:
- 350 g Mehl und etwas mehr zum Bemehlen
- 1 Würfel Hefe (40 g)
- 50 g Öl
- 150 g Wasser, lauwarm
- ½ TL Salz
- 1 TL Zucker
Gemüsebelag:
- 1 Zwiebel, halbiert
- 2 Knoblauchzehen
- 1 Bund Petersilie, ohne Stiele
- 15 g Öl
- 800 g Gemüse nach Wahl (z.B. 200 g Möhren, 200 g Tomaten, 200 g Champignons, 50 g Porree, 150 g Paprika), in mundgerechten Stücken oder in Scheiben
- 300 g Crème fraîche mit Kräutern
- 2 Eier
- 1 TL Salz
- ½ TL Muskat
- ¼ TL Pfeffer
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 2613 kJ / 624 kcal
- Eiwitten
- 21 g
- Koolhydraten
- 53 g
- Vetten
- 36 g
- Vezels
- 5.5 g
Alternatieve recepten
Paprika-Zucchini-Quiche
1h
Kartoffel-Zucchini-Tortilla
1 Std. 10 Min
Spinat-Tomaten-Pfannkuchen vom Blech
50min
Mini-Gemüse-Quiches
1h 30 min
Porreewähe
1h 15min
Gemüse-Blätterteig-Schnecken
1h 50 min
Zucchini-Paprika-Pfannkuchen vom Blech
1 Std. 10 Min
Gemüse-Blätterteig-Muffins
45 min
Gemüse-Schmand-Kuchen
1h 30 min
Mediterrane Gemüsequiche
1h 20 min
Appenzeller-Gemüse-Quiche
1 godz. 45 min
Champignon-Schinken-Quiche
1h