Zucchini-Reis-Topf

Zucchini-Reis-Topf

3.6 250 beoordeling

Voorbereiding. 20min

Totaal 45min

3 Portionen

Ingrediënten

Schnittkäse (max. 45 % Fett i. Tr.)
30 g
Wasser
1200 g
Salz
1 TL
Langkornreis parboiled
150 g
Zwiebeln halbiert
150 g
Knoblauchzehen
2
Öl
10 g
Zucchini in Scheiben
400 g
Champignons ggf. halbiert
200 g
gekörnte Brühe
½ TL
¼ TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
Pfeffer
2 Prisen

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Eiwitten 11 g

Calorieën 1232 kJ / 294 kcal

Vetten 8 g

Vezels 4.5 g

Koolhydraten 45 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Leicht & lecker 82 recepten
Duitsland

Leicht & lecker 82 recepten
Oostenrijk

Misschien vind je het ook leuk...

Quinoa-Risotto Provençale

30min

Bandnudeln mit Erbsensauce

30min

Pilzreis mit Eiern im Tomatennest

50min

Möhren-Spinat-Pasta

35min

Mediterranes Reisgericht

1u.

Pasta mit Kichererbsen

35min

Putenbrust mit Gurkenreis

35min

Brokkoli-Pasta

25min

Brokkoli-Kräuter-Pasta

20min

Zucchini-Nudeln mit Muskatsahne

45min

Wildreis-Risotto mit Brokkoli

55min

Currybohnen mit Reis

40min