Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Verenigbaar
Thermomix® TM6
Verenigbaar
Thermomix® TM5
Verenigbaar
紫薯黑米粥
Voorbereiding. 5min
Totaal 4u. 45min
4 人份
Ingrediënten
-
黑米 浸泡4小时后沥干水分30 克
-
糯米 浸泡4小时后沥干水分15 克
-
白芸豆 浸泡4小时后沥干水分15 克
-
红豆 浸泡4小时后沥干水分15 克
-
花生仁 浸泡4小时后沥干水分15 克
-
紫薯 去皮切块150 克
-
莲子 浸泡4小时后沥干水分15 克
-
水1200 克
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 人份
Eiwitten
6.6 g
Calorieën
698.8 kJ /
167 kcal
Vetten
3.4 g
Vezels
1.9 g
Koolhydraten
27 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
冬日暖食
10 recepten
China
China
四季养生
68 recepten
China
China
