南瓜燕麦早餐奶

南瓜燕麦早餐奶

4.4 44 beoordelingen
Voorbereiding. 10min
Totaal 30min
4 人份

Ingrediënten

  • 南瓜 去皮去籽,切小块
    300 克
  • 牛奶
    600 克
  • 燕麦片 即食的,额外准备些装饰用
    3 汤匙
  • 20 克
  • 肉桂粉
    1 小撮

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 1 人份

Eiwitten 6.2 g
Calorieën 550.2 kJ / 131.5 kcal
Vetten 5.4 g
Vezels 1 g
Koolhydraten 14.4 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...