黑米芝麻饮

Name: 黑米芝麻饮
Prep time: 5 min
Cook time: 4 h 40 min
Total time: 4 h 40 min
Yield: 4 人份
Ingredients: 1000 克 水; 10 克 黑米; 100 克 黑芝麻

3.4 5 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 4u. 40min

4 人份

Ingrediënten

水
1000 克
黑米提前浸泡4小时后沥干水分
10 克
黑芝麻提前浸泡4小时后沥干水分
100 克

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 人份

Eiwitten 3.3 g

Calorieën 473.8 kJ / 113.2 kcal

Vetten 2.9 g

Vezels 1.7 g

Koolhydraten 17.6 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

四季养生 68 recepten
China

Misschien vind je het ook leuk...

晚餐（滑口千张、清蒸大闸蟹、杭白菜和补气猪肝汤）

Geen beoordelingen

五子粥

3.7(3)

25min

糟粕醋锅底

5.0(3)

40min

米浆

4.7(6)

15min

核桃芝麻糊

4.5(42)

30min

黑糯米蒸发糕

3.0(3)

1u. 25min

椰汁桃胶银耳糖水

4.4(27)

25u. 10min

姜枣膏

4.8(40)

55min

杏仁雪梨山药糊

4.8(32)

25min

花生核桃露

3.2(30)

1u.

核桃酪

4.7(48)

24u. 25min

花生牛奶

4.3(12)

20min