Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 250 克 金针菇 ,切去根部,洗净沥干
- 100 克 新鲜黑木耳
- 2 汤匙 剁椒 ,红色的
- 500 克 水
- 1 汤匙 素蚝油
- 1 汤匙 酱油
- 1 茶匙 麻油
- ½ 茶匙 花椒油
- 1 茶匙 冰糖粉
- 1 茶匙 醋
- Voeding
- per 1 人份
- Calorieën
- 428.3 kJ / 102.3 kcal
- Eiwitten
- 2.9 g
- Koolhydraten
- 12 g
- Vetten
- 5.5 g
- Vezels
- 3.5 g