Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 150 g de cebolla en cuartos
- 2 - 3 dientes de ajo
- 40 g de aceite de oliva
- 1 lata de tomate troceado en conserva (400 g)
- 2 cucharadas de azúcar moreno
- 1 cucharadita colmada de sal
- 2 - 3 pellizcos de pimienta molida
- 2 cucharadas de curry en polvo
- ¼ de cucharadita de colorante amarillo
- 1 lata de leche de coco (400 g)
- 100 g de calabacín (en rodajas de 5 mm y cada rodaja en cuartos)
- 100 g de zanahoria (en rodajas de 5 mm)
- 100 g de pimiento rojo (en tiras de 5 mm)
- 100 g de champiñones frescos laminados
- 200 g de langostinos crudos grandes pelados (salpimentados)
- 400 g de tallarines
- agua para la olla
- 1 cucharada de cilantro fresco picado
- 1 cucharadita de semillas de sésamo
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 1625.8 kJ / 389 kcal
- Eiwitten
- 18.2 g
- Koolhydraten
- 59.1 g
- Vetten
- 8.9 g
- Vezels
- 5.7 g
Alternatieve recepten
Espaguetis integrales con pollo y verdura
25min
Tallarines saltados con carne
30min
Cuscús especiado de verduras
30min
Fideos filipinos (Pancit) - Filipinas
45min
Noodles de pollo y langostinos
35min
Fideos salteados con setas y verduras (Chow mein vegetariano) - China
1 godz.
Tallarines especiados
50min
Arroz asiático con huevos
45min
Tayín de pollo
20min
Tallarines con ternera y gambas
30min
Noodles con setas, brotes de soja y tomates cherry para dos
15 Min
Risotto de gambones y calabacín
25min