Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 gramů parmazánu
- 1 stroužek česneku
- 300 gramů mraženého zeleného hrášku (rozmraženého)
- 40 gramů olivového oleje
- 150 gramů baby špenátu (1 balení)
- 1 čajová lžička citrónové kůry
- 1 polévková lžíce citrónové šťávy
- 1 špetka čerstvě umletého černého pepře
- ½ čajové lžičky soli
- Voeding
- per 1 porci
- Calorieën
- 865 kJ / 206 kcal
- Eiwitten
- 10 g
- Koolhydraten
- 13 g
- Vetten
- 14 g
- Vezels
- 4 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Rychlá rajčatová omáčka
5 min
Pohankový závin s kysaným zelím a dýní (bez lepku)
1 godz. 10 min
Těstoviny s citrónovým pestem, hráškem a fazolkami - z jednoho hrnce
35min
Zmrzlina z gorgonzoly s karamelizovanými hruškami a ořechy
14h 15min
Rukolové pesto s avokádem a lískovými ořechy
15min
Loupání červené řepy (s krytem mixovacích nožů 2v1)
10 min
Fenyklový salát s růžovým pepřem
10 min
Krémová polenta s parmazánem, divoké bylinky a pošírované vejce
45 Min
Rizoto s brynzou a vlašskými ořechy
40 min
Cuketový krém s rybími plátky
40 min
Čočka na kari s dýní v páře
1h 15min
Zeleninový krém
45 Min