苦瓜黄豆炖鲍鱼

苦瓜黄豆炖鲍鱼

4.6 5 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 5u.

4 人份

Ingrediënten

姜
3 片
猪肉选择瘦肉，切大块，提前汆烫备用
100 克
干燥黄豆提前浸泡4小时沥干水分
30 克
水
1000 克
苦瓜洗净去除籽和瓜囊，切块
200 克
小鲍鱼去壳去内脏
5 个
盐
1 茶匙

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 人份

Eiwitten 10.2 g

Calorieën 376.5 kJ / 90 kcal

Vetten 2.9 g

Vezels 1.9 g

Koolhydraten 4.6 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

四季养生 68 recepten
China

Misschien vind je het ook leuk...

排骨炖酸菜

40min

卤煮火烧

2u. 10min

酸菜鸭血炖豆腐

35min

羊肉片汤

40min

面疙瘩汤

30min

萝卜炖牛肉

2u. 25min

东北乱炖

50min

炒肝

1u. 35min

白菜豆腐汤

35min

冬瓜肉丸汤

35min

贵州红酸汤鱼

55min

贵州白酸汤牛肉

30min

Alles tonen

Alles tonen