Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- beurre, pour le moule
- farine, pour le moule
- 8 œufs, blancs et jaunes séparés
- 1 pincée de sel
- 180 g de flocons d'avoine
- 200 g de cacahuètes grillées non salées
- 250 g de dattes dénoyautées
- 80 g de miel
- 40 g d'huile d'olive
- 1 c. à café de cannelle en poudre
- cannelle en poudre, à discrétion
- 800 g d'eau
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1420.4 kJ / 340 kcal
- Eiwitten
- 10.7 g
- Koolhydraten
- 31.2 g
- Vetten
- 17.7 g
- Vezels
- 4.6 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Gâteau petit-déjeuner
40 Min
Brownies aux dattes sans farine
45 Min
Gâteau revigorant
1 Std.
Cheesecake à la vapeur
1h 30min
Crème soyeuse au tofu et chocolat corsé
6 Std. 15 Min
Cake chocolat-betterave
1h 15 min
Gâteau carotte-amande sans sucre ajouté et son glaçage
1 Std.
Plumcake vapeur à la carotte
1 Std.
Gâteau noix-café à la vapeur
1h 15 min
Barres tendres, avoine et noix
40 Min
Gâteau courge, pomme et flocons d'avoine
1h 15 min
Gâteau de quinoa au chocolat
2 godz. 35 min