Gâteau d'avoine et de fruits secs à la vapeur

Gâteau d'avoine et de fruits secs à la vapeur

4.4 38 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 1u. 15min

12 portions

Ingrediënten

beurre pour le moule
farine pour le moule
8 œufs blancs et jaunes séparés
1 pincée de sel
180 g de flocons d'avoine
200 g de cacahuètes grillées non salées
250 g de dattes dénoyautées
80 g de miel
40 g d'huile d'olive
1 c. à café de cannelle en poudre
cannelle en poudre à discrétion
800 g d'eau

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 portion

Eiwitten 10.7 g

Calorieën 1420.4 kJ / 340 kcal

Vetten 17.7 g

Vezels 4.6 g

Koolhydraten 31.2 g

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