Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 g Parmesan
- 160 g Wasser
- 100 g Dinkelmehl Type 630
- 40 g Sesam
- 25 g Leinsamen
- 25 g Kürbiskerne
- 25 g Sonnenblumenkerne
- 20 g Öl
- 1 TL Salz
- 1 Prise Pfeffer
- ½ TL Paprika edelsüß
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 716 kJ / 171 kcal
- Eiwitten
- 7 g
- Koolhydraten
- 10 g
- Vetten
- 11 g
- Vezels
- 2.7 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Dinkel-Knäckebrot
2 godz.
Knäckebrot
1h 10min
Grünkernbrötchen
10 godz.
Tomaten-Käse-Knäckebrot
1h 30min
Cranberry-Kokos-Knäckebrote
2h 15min
Kernige Cracker
1h 40min
Walnuss-Knäckebrot
1 godz. 50 min
Mohn-Cracker
2 godz.
Dinkel-Möhren-Brot
1h 40min
Müslihappen
1h
Dinkel-Vollkornbrötchen
35 min
Körnerbrötchen
2 Std. 50 Min