Apparaten en accessoires
Süßkartoffel-Chorizo-Eintopf
Voorbereiding. 15min
Totaal 40min
4 Portionen
Ingrediënten
-
Koriander½ Bund
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Knoblauchzehen2
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Olivenöl30 g
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Paprika, gemischt in Stücken200 g
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Zwiebeln geviertelt150 g
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Erdnüsse, geröstet, ungesalzen100 g
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stückige Tomaten (400 g)1 Dose
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Süßkartoffeln in Stücken (2 cm)400 g
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2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
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Wasser150 g
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Kidneybohnen (Abtropfgew. 240 g), abgetropft1 Dose
-
scharfe Chorizo am Stück, in Würfeln (5 mm), siehe Tipp150 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Portion
Eiwitten
22 g
Calorieën
2380 kJ /
569 kcal
Vetten
33 g
Vezels
13.1 g
Koolhydraten
41 g
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