Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 250 g Reis, parboiled
- Wasser zum Kochen
- 1 TL Salz und etwas mehr zum Kochen
- 4 TL Curry
- 1 Prise Zimt, gemahlen
- 1 TL Paprika edelsüß
- 1 TL Ingwerpulver
- 1 TL Zucker
- ½ - 1 TL Pfeffer
- 2 Knoblauchzehen
- 30 g Zwiebel
- 30 g Olivenöl
- 1 getrocknetes Lorbeerblatt
- 20 g Tomatenmark
- 200 g Joghurt, 3,5% Fett
- 200 g Kokosmilch
- 20 g Zitronensaft
- 400 g Hähnchenbrustfilet, ohne Haut, in Stücken (3 cm)
- 100 g rote Linsen, ganz, getrocknet
- 1 Dose Kichererbsen (Abtropfgew. 265 g), abgetropft
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 2899 kJ / 693 kcal
- Eiwitten
- 42 g
- Koolhydraten
- 76 g
- Vetten
- 22 g
- Vezels
- 8.3 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Orientalisches Chili
30min
Flotter Kokos-Linsen-Eintopf
25 min
Kokosnuss Dhal
25 min
Joghurthühnchen
40min
Kichererbsen-Kokos-Curry
45min
Süßkartoffel-Kichererbsen-Eintopf
45min
Süßkartoffel-Chorizo-Eintopf
40min
Marokkanisches Huhn mit Couscous
45min
Hähnchen-Eintopf mit Süßkartoffeln und Kidneybohnen
45min
Chicken Korma
45min
Hähnchen-Cashew-Curry
40min
Linsen Dhal mit Spinat und Garnelen
35 Min