Apparaten en accessoires
Salada de inverno
Voorbereiding. 10min
Totaal 35min
8 doses
Ingrediënten
Molho
-
azeite60 g
-
óleo de sésamo15 g
-
gengibre ralado5 g
-
dente de alho1
-
açúcar amarelo10 g
-
limão (raspa e sumo)1
-
laranja (raspa e sumo)1
Salada
-
água500 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
batata-doce cortada em cubos200 g
-
batata-doce laranja cortada em cubos200 g
-
batata-doce roxa cortada em cubos200 g
-
ovos4
-
brócolos só os floretes500 g
-
coentros em pó1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
Azeite q.b. p/ temperar
-
200 g beterraba cozida, cortada em cubos, mais q.b. em fatias p/ decorarbeterraba crua200 g
-
laranja só os gomos100 g
-
espinafres150 g
-
romã só os bagos130 g
-
noz partida em pedaços50 g
-
sultanas douradas40 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 dose
Natrium
567.5 mg
Eiwitten
8.5 g
Calorieën
1305.1 kJ /
311.9 kcal
Vetten
16.2 g
Vezels
7.3 g
Verzadigd vet
2.4 g
Koolhydraten
37.4 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Revista Dezembro 2017
35 recepten
Portugal
Portugal
Misschien vind je het ook leuk...
Salada com maionese de manjericão e lima
35min
Arroz exótico
40min
Salada cor de rosa
10min
Pilaf de sementes e beterraba
30min
Patê de feijão branco e pimentos
1u. 10min
Piza naan de batata-doce com brócolos e queijo feta
1u.
Salada de maçã com nozes
5min
Salada de batata-doce com maçã, espinafres e quinoa
25min
Massa com frutos secos e tomate seco
30min
Salada de grão, tomate e atum com vinagreta de coentros e lima
10min
Salada mediterrânica
25min
Arroz persa
30min