Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 40 g Mandeln
- 60 g Parmesan, in Stücken
- 4 Eier (Kl. M)
- 1 TL Salz und etwas mehr zum Würzen
- 8 Prisen Pfeffer
- 500 g Knollensellerie, in Scheiben (1 cm)
- 1 Zwiebel, halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 6 EL Olivenöl
- 1 Dose Tomaten, geschält (425 g)
- 300 g Wasser
- 2 Prisen Kokosblütenzucker
- 250 g Pilze (z.B. Champignons, Shiitake, Kräuterseitlinge), in mundgerechten Stücken
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 1707 kJ / 408 kcal
- Eiwitten
- 19 g
- Koolhydraten
- 8 g
- Vetten
- 31 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Low Carb Zucchini-Lasagne
45min
Brokkoli-Puffer
1 Std.
Gelbe Zucchini-Nudeln mit Petersilien-Salsa
35 Min
Petersilienwurzel-Tortilla
45min
Spitzkohlröllchen mit Senf-Sojasauce
45min
Pilzragout mit pochiertem Porree und schwedischen Kartoffeln
1 Std. 15 Min
Süßkartoffelklöße auf Porree-Pilz-Ragout
1 Std. 20 Min
Bohnen-Spinat-Eintopf mit Quinoa
35 Min
Falsche Gnocchi
1 Std.
Gemüsenudeln mit Lachssauce
40 min
Blumenkohl im Quark-Mandel-Bett
1 Std. 20 Min
Low Carb Pizza mit Zucchini und Pilzen
2h