Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 Möhre (ca. 60 g), in Stücken
- 40 g Babyspinat
- 200 g Frischkäse
- ½ TL Zitronenschale, unbehandelt
- 1 Kresse-Beet, abgeschnitten
- ½ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
-
4
Bagels
of 4 Brötchen - 3 - 4 Tomaten, in Scheiben
- 2 Kugeln Mozzarella (à 125 g), abgetropft, in Scheiben
- Crema di Balsamico zum Beträufeln
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 2289 kJ / 546 kcal
- Eiwitten
- 23 g
- Koolhydraten
- 43 g
- Vetten
- 29 g
- Vezels
- 3.6 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Pizza Frescolina
1h 40min
Grünes Sandwich
15min
Lachsforellen-Wrap mit Avocado-Mango-Salsa
50 Min
Apfel-Cheddar-Salat
25min
Käse-Wraps mit Möhren-Mandel-Salsa
30 Min
Gefülltes Fladenbrot mit Hummus
30 Min
Eisbergsalat mit Halloumi
40 Min
Kartoffel-Spieße mit Chorizo und Feta
55min
Yellow Smoothie Bowl
2h 20min
Gemüse-Puten-Tortillas
20 Min
Caprese Wraps
10min
Avocado-Egg-Sandwich
30 Min