Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 Möhre (ca. 60 g), in Stücken
- 40 g Babyspinat
- 200 g Frischkäse
- ½ TL Zitronenschale, unbehandelt
- 1 Kresse-Beet, abgeschnitten
- ½ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
-
4
Bagels
of 4 Brötchen - 3 - 4 Tomaten, in Scheiben
- 2 Kugeln Mozzarella (à 125 g), abgetropft, in Scheiben
- Crema di Balsamico zum Beträufeln
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 2289 kJ / 546 kcal
- Eiwitten
- 23 g
- Koolhydraten
- 43 g
- Vetten
- 29 g
- Vezels
- 3.6 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Kartoffelspalten mit Guacamole
40min
Gemüse-Puten-Tortillas
20min
Caprese Wraps
10min
Eisbergsalat mit Halloumi
40min
Käse-Wraps mit Möhren-Mandel-Salsa
30min
Himbeer-Smoothie Bowl mit Chiasamen
10min
Feta-Grill-Pfännchen
25min
Grünes Sandwich
15min
Gefüllte Süßkartoffeln mit Maissalat
50min
Lachs-Ei-Wraps mit Senfcreme
35min
Club Sandwich
1h
Avocado-Egg-Sandwich
30min