Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1500 g água
- 200 g massa tipo noodles
- 30 g azeite
- 2 dentes de alho
- 100 g cebola
- 500 g bifanas cortadas em tiras finas
- 40 g molho de soja
- 1 ½ c. chá de mel
- 100 g rebentos de soja
- 150 g tomate-cereja cortado em quartos
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 1558.2 kJ / 372.4 kcal
- Eiwitten
- 21.6 g
- Koolhydraten
- 33 g
- Vetten
- 16.9 g
- Verzadigd vet
- 4.6 g
- Vezels
- 1.4 g
- Natrium
- 483.1 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Frango com molho vermelho e arroz de pimentos
35 min
Noodles com frango e espinafres
25min
Linguine com molho de cogumelos e peru
50 Min
Penne com atum
30min
Arroz de açafrão com peru
40min
Penne com frango e béchamel carilado
45 min
Tirinhas de bifana salteadas com mostarda e massa de limão
45 min
Penne de frango caprese
35 min
Penne com carne picada
45 min
Gratinado de bolonhesa
1 Std.
Massa com frango e orégãos
30min
Penne de atum com manjericão
35 min