Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 60 - 70 g Zwiebeln, halbiert
- 2 Knoblauchzehen
- 250 g Paradeiser, halbiert
- 120 g rote Paprikaschoten, in Stücken
-
50
g Karotten, in Stücken
of 50 g Sellerieknolle, in Stücken - 1 TL Thymian, getrocknet
- 1 TL Salz
-
2 - 3
Prisen Pfeffer, frisch gemahlen
of 2 - 3 Prisen Chili, gemahlen -
100
g Butter, in Stücken
of 100 g Kokosöl, in Stücken - ½ - 1 TL Senf
- Voeding
- per 40 Gramm
- Calorieën
- 262 kJ / 63 kcal
- Eiwitten
- 1 g
- Koolhydraten
- 2 g
- Vetten
- 6 g
- Verzadigd vet
- 4 g
- Vezels
- 0.6 g
- Natrium
- 177 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Reis mit Kürbisletscho
40min
Geräucherter Forellenaufstrich
5min
Linsenaufstrich
30min
Linsenchips
1h
Paprika-Linsen-Hummus
25 min
Ruck-Zuck Menü: Zucchinicremesuppe, warmer Gemüsesalat
35 min
Nurkorn-Brot
13h 30min
Süßes Püree aus Trockenfrüchten
8 Std. 10 Min
Kopfsalatsuppe
35 min
Karotten-Walnuss-Aufstrich
25 min
High Protein Brot (glutenfrei)
9 Std. 30 Min
Jägersauce mit Knödel
50min