Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Sushi
- 90 g de pipas de girasol
- 300 g de agua
- 250 g de apio nabo en trozos de 3-4 cm
- 15 g de zumo de limón
- 1 pellizco de sal
- 75 g de zanahoria en trozos de 2-3 cm
- 4 láminas de alga nori (20x20 cm)
- ½ aguacate en tiras de ½-1 cm
- 4 hojas de kale (sin el tallo)
- 50 g de calabacín en tiras de ½-1 cm
Salsa agridulce de jengibre
- 100 g de salsa de soja
- 1 cucharadita de jarabe de arce
- ½ cucharadita de pasta miso (optioneel)
- 1 cucharadita de jengibre fresco rallado
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 1096 kJ / 262 kcal
- Eiwitten
- 13 g
- Koolhydraten
- 8 g
- Vetten
- 20 g
- Vezels
- 4 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Ensalada con trigo tierno
30min
Hamburguesas de tofu y torta de verduras
1h 30min
Arroz blanco para sushi (Cocción de arroz)
1h 15min
Hamburguesas vegetales de soja
30min
Sushi coreano (Kimbap) - Corea
1h
Nigiri sushi
1h
Temaki sushi
1h
Maki sushi
1h
Fideos yakisoba con gambas
30min
Tostas de pan esenio de 3 sabores
72 Std.
Maki sushi de aguacate y salmón (Japón)
1h
California roll - Japón
1h