Cheese Omelette with Spinach and Tomatoes

Cheese Omelette with Spinach and Tomatoes

4.5 99 beoordeling

Voorbereiding. 20min

Totaal 30min

1 portion

Ingrediënten

Emmental cheese cut in pieces
40 g
large egg
1
fine sea salt
2 pinches
ground black pepper
2 pinches
plain flour
20 g
milk
40 g
shallot halved
1
unsalted butter
15 g
fresh baby spinach
100 g
ground nutmeg (optioneel)
1 pinch
tomatoes quartered
100 g
100 g cherry tomatoes, halved

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Eiwitten 26 g

Calorieën 2175 kJ / 520 kcal

Vetten 36 g

Vezels 4.3 g

Koolhydraten 22 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Dinner For One 11 recepten
VK en Ierland

Misschien vind je het ook leuk...

Grab and Go Breakfast Wrap

30min

Spaghetti Arrabiata with Tuna

30min

Chicken Strips with Creamy Tomato Sauce and Basmati Rice

40min

Steamed Turkey Breast with Ricotta, Spinach and Walnut Filling

2u.

Salmon and Coleslaw Sandwich Filling

15min

Mandarin and Orange Juice

5min

Summer Fruit Smoothie

5min

Chicken Salad

1u. 20min

Brandy Hot Chocolate

15min

Frozen Fruit Breakfast Smoothie

5min

Cheddar and Stilton Soufflé Omelette

20min

Low Carb Breakfast Frittata

40min