Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 40 g Emmental cheese, cut in pieces
- 1 large egg
- 2 pinches fine sea salt
- 2 pinches ground black pepper
- 20 g plain flour
- 40 g milk
- 1 shallot, halved
- 15 g unsalted butter
- 100 g fresh baby spinach
- 1 pinch ground nutmeg (optioneel)
-
100
g tomatoes, quartered
of 100 g cherry tomatoes, halved
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 2175 kJ / 520 kcal
- Eiwitten
- 26 g
- Koolhydraten
- 22 g
- Vetten
- 36 g
- Vezels
- 4.3 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Egg Fried Rice
35 min
Porridge with Almond Milk and Chia Seeds
20 min
Poached Egg Pots with Smoked Salmon and Avocado Salsa
30min
Porridge with Fresh Fruit
10min
Gnocchi with Courgettes (TM6)
20 min
Frozen Fruit Breakfast Smoothie
5min
Apple Crumble Smoothie
5min
Warm Turkey and Green Bean Salad
35 min
Green Bean Bundles, Potatoes and Thyme Butter
50min
Mixed Pepper, Courgette and Goat's Cheese Tart
1 Std. 40 Min
Energising Smoothie
5min
French Toast with Vanilla Sabayon
20 min