Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 40 g Emmental cheese, cut in pieces
- 1 large egg
- 2 pinches fine sea salt
- 2 pinches ground black pepper
- 20 g plain flour
- 40 g milk
- 1 shallot, halved
- 15 g unsalted butter
- 100 g fresh baby spinach
- 1 pinch ground nutmeg (optioneel)
-
100
g tomatoes, quartered
of 100 g cherry tomatoes, halved
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 2175 kJ / 520 kcal
- Eiwitten
- 26 g
- Koolhydraten
- 22 g
- Vetten
- 36 g
- Vezels
- 4.3 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Spirulina Smoothie
5min
Chicken Strips with Creamy Tomato Sauce and Basmati Rice
40min
Nut Ice Cream with Citrus and Lavender Crumble
Geen beoordelingen
Baked Oatmeal Niçoise
40min
Cleansing Fruit Smoothie
5min
Orange, Mango and Apple Green Smoothie
10min
Smashed Plum Tomato Bruschetta with Poached Eggs
40min
Roast Potatoes with Rosemary and Garlic
1h 10min
Strawberry Orange Smoothie
5min
Banana Milkshake with Honey
5min
Coffee Protein Recovery Shake
5min
Rice Salad with Eggs and Tuna
1h