Ensalada de verano con frutos rojos

Ensalada de verano con frutos rojos

3.9 7 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 20min

6 raciones

Ingrediënten

150 g de moras frescas
100 g de frambuesas frescas
40 g de aceite de oliva virgen extra
10 g de vinagre de fruta (frambuesa)
¾ de cucharadita de sal
3 pellizcos de pimienta negra molida
250 - 300 g de hojas baby de ensalada variada
200 g de queso de Burgos
50 g de yogur natural

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 ración

Eiwitten 5.5 g

Calorieën 591.7 kJ / 153.5 kcal

Vetten 12.5 g

Vezels 3.3 g

Koolhydraten 4.7 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Vida sana 88 recepten
Spanje

Misschien vind je het ook leuk...

Ensalada de garbanzos y espinacas con cilantro y lima

15 Min

Tarros con verduras de verano

8 Std. 35 Min

Berberechos y almejas al limón con ensalada de rúcula

1 Std.

Ensalada de espelta y pollo

1 Std. 15 Min

Ensalada detox con cerezas

45 Min

Ensalada de garbanzos con tofu

25 Min

Ensalada de espinacas y ciruelas con vinagreta de mango

10 Min

Ensalada de calabacín y mango

5 Min

Xató

15 Min

Ensalada templada de lentejas con langostinos y aliño de kiwi

10 Min

Tortillas a la francesa rellenas de pisto lucense

30 Min

Crêpes de morcilla y pera

1 Std. 10 Min