Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 440 g Wasser und mehr zum Kochen der Nudeln
- 1 TL Salz und etwas mehr zum Kochen der Nudeln
- 250 g Hörnchennudeln
- 3 Eier
- 300 g Erbsen, TK, angetaut
- 1 Zwiebel, halbiert
- 20 g Öl
- 80 g Mayonnaise
- 80 g Mango-Chutney (siehe Tipp)
- 40 g Schmand
- 10 g Zitronensaft
- 2 TL Curry
- 1 TL Kurkuma, gemahlen
- ½ TL Pfeffer
- 5 Spritzer Worcester-Sauce
- 4 Tropfen Tabasco
-
½
TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
of ½ Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l) - 200 g Cherry-Tomaten, halbiert
- 1 TL Schwarzkümmel-Samen (optioneel)
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 1698 kJ / 406 kcal
- Eiwitten
- 13 g
- Koolhydraten
- 43 g
- Vetten
- 19 g
- Vezels
- 6 g
Alternatieve recepten
Nudelsalat mediterran
1 Std. 40 Min
Curry-Reis mit Gewürzjoghurt
45min
Wraps mit Curry-Bohnen-Paste
35 Min
Deftiger Kartoffelsalat
2h
Curry-Kartoffelsalat
1 Std. 30 Min
Mediterraner Ciabatta-Auflauf
35 Min
Reissalat mit Mango-Curry-Dressing
1 Std.
Römersalat mit Erdnuss-Sambal-Dressing und Mozzarellabällchen
15 Min
Feta-Wassermelonen-Salat
20 Min
Nudelsalat mit Feigen und Ziegenfrischkäse
45min
Tortellini-Salat
40min
Curry-Melonen-Nudelsalat
45min