Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g Wasser
- 200 g Sahne
- 150 g Milch
- 60 g Tomatenmark
- 100 g Schmelzkäse
- ¾ - 1 TL Salz, nach Geschmack
- ¼ TL Pfeffer
- 2 - 3 Spritzer Zitronensaft
- 700 g Putenbrust, in Streifen (ca. 1 x 4 cm)
- 500 g weißer Spargel, geschält, holzige Enden abgeschnitten, in Stücken (ca. 3 cm)
- 500 g grüner Spargel, unteres Drittel geschält, holzige Enden abgeschnitten, in Stücken (ca. 3 cm)
- 1 Bund Basilikum, abgezupft
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 13734 kJ / 328 kcal
- Eiwitten
- 36 g
- Koolhydraten
- 7 g
- Vetten
- 17 g
- Vezels
- 2.6 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Spargel-Nuss-Pasta
45min
"Pastanaken" mit angedämpftem Gewürz-Lachs
1ч. 30 мин.
Zucchini-Knödel-Lasagne
1ч. 10 мин.
Paprika-Kichererbsen-Topf mit Hackfleisch
25min
Puten-Gemüse-Gyros
30min
Pilztopf mit Sonnenweizen
30min
Spargelgratin
1h 15min
Spätzle mit Spargel-Bärlauch-Rahmsauce
45min
Hähnchen-Bärlauch-Geschnetzeltes
30min
Mediterrane Reispfanne mit Pute
1h
Gnocchi mit grünem Spargel und Zitronenrahm
35min
Risoni-Gemüse-Topf mit Avocado
30min