Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 30 g Öl
- 150 g Zwiebeln, in Stücken
- 2 Knoblauchzehen
- 250 g Mango-Chutney
- 250 g stückige Tomaten
- 20 g Apfelessig
- 40 g Worcester-Sauce
- 15 g brauner Zucker
- 1 TL Tabasco
- 1 TL Salz
- 1000 g Rumpsteak, mit Fettrand, in Streifen (à 1 x 8 cm)
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 2242 kJ / 534 kcal
- Eiwitten
- 58 g
- Koolhydraten
- 30 g
- Vetten
- 19 g
- Vezels
- 2.1 g
Alternatieve recepten
Kebab aus Rindfleisch mit Feta
1h 20 min
Roastbeef in Salz-Thymian-Senf-Kruste
1h 20 min
Zwiebel Bhaji
45min
Fladenbrot mit Ziegenkäse und karamellisierten Zwiebeln
1h 20 min
Hähnchen Teriyaki
2h
Rindfleischkebabs mit Tomatensalsa
1h 35 min
Bolitos in Tomatensauce
1h
Moules et frites
45min
Piri-Piri-Hähnchen mit eingelegten Curry-Bohnen
3h
Lammfleischbällchen mit Fladenbrot
1h 35 min
Koreanisch frittiertes Hähnchen
3 Std. 10 Min
Bulgogi (Gebratenes mariniertes Rindfleisch)
1h