Apparaten en accessoires
Beef Kebabs with Monkey Gland Sauce
Voorbereiding. 25min
Totaal 2u.
4 portions
Ingrediënten
-
vegetable oil30 g
-
onions quartered150 g
-
garlic cloves2
-
mango chutney250 g
-
tinned chopped tomatoes250 g
-
cider vinegar20 g
-
Worcestershire sauce40 g
-
brown sugar15 g
-
chilli sauce1 tsp
-
fine sea salt1 tsp
-
rump steak with fat, cut in strips (approx. 1 cm x 8 cm)1000 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Eiwitten
58 g
Calorieën
2242 kJ /
534 kcal
Vetten
19 g
Vezels
2.1 g
Koolhydraten
30 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
South African
10 recepten
VK en Ierland
VK en Ierland
Misschien vind je het ook leuk...
Quick Lamb Dhansak
45 Min
Huli Huli Chicken with Macaroni Salad
1 Std. 20 Min
Korean Fried Chicken
3 Std. 10 Min
Bunny Chow with Durban Curry
3 Std.
Mardi Gras Meatballs
1 Std. 5 Min
Tin Can Mealie Bread
25 Min
Jerk Chicken with Sweet Potato Mash and Vegetables
3 Std. 5 Min
Christmas Eve Lasagne - Lasagne della vigilia di Natale
1 Std. 45 Min
Beef Fajitas
1 Std.
Malva Pudding
55 Min
Chipotle Chicken Burrito with Salsa
40 Min
Boboti (Spiced Baked Mince Beef)
1 Std. 10 Min