Espetos de carne picada e hambúrgueres

Espetos de carne picada e hambúrgueres

4.8 5 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 20min

6 unidades

Ingrediënten

salsa
10 g
sobras de pão
30 g
dentes de alho
2
tomate seco
25 g
sal
1 ½ c. chá de
carne de vaca picada
600 g
tomate maduro cortado em pedaços
250 g
malagueta verde s/ sementes
½
malagueta vermelha s/ sementes
1
vinagre balsâmico
1 c. sopa de
mistura de ervas aromáticas frescas (salsa e cebolinho picado)
10 g
azeite
10 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 unidade

Natrium 688.8 mg

Eiwitten 19.2 g

Calorieën 1313.2 kJ / 313.9 kcal

Vetten 22.2 g

Vezels 2.1 g

Verzadigd vet 7.9 g

Koolhydraten 9.4 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Julho com a Bimby® 48 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Abóbora com risoto

1u. 5min

Piza caprese sem glúten

1u. 25min

Ossobuco em slow cooking com risoto de açafrão

4u. 30min

Bolas proteicas de sésamo e de amendoim

25min

Pastéis de carne picada e beringela marinada

50min

Quiche de tomate, espinafres e ricota - TM5

1u. 30min

Arroz árabe

50min

Saltear 300 g de cebola

20min

Rolo de carne

1u.

Canelones com alheira, espinafres e requeijão

1u. 30min

Omelete proteica

30min

Hambúrgueres sem glúten

1u. 30min