Espetos de carne picada e hambúrgueres

Espetos de carne picada e hambúrgueres

4.7 3 beoordeling
Voorbereiding. 10min
Totaal 20min
6 unidades

Ingrediënten

  • salsa
    10 g
  • sobras de pão
    30 g
  • dentes de alho
    2
  • tomate seco
    25 g
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • carne de vaca picada
    600 g
  • tomate maduro cortado em pedaços
    250 g
  • malagueta verde s/ sementes
    ½
  • malagueta vermelha s/ sementes
    1
  • vinagre balsâmico
    1 c. sopa de
  • mistura de ervas aromáticas frescas (salsa e cebolinho picado)
    10 g
  • azeite
    10 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 1 unidade

Natrium 688.8 mg
Eiwitten 19.2 g
Calorieën 1313.2 kJ / 313.9 kcal
Vetten 22.2 g
Vezels 2.1 g
Verzadigd vet 7.9 g
Koolhydraten 9.4 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...