Espetos de carne picada e hambúrgueres

Espetos de carne picada e hambúrgueres

4.8 5 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 20min

6 unidades

Ingrediënten

salsa
10 g
sobras de pão
30 g
dentes de alho
2
tomate seco
25 g
sal
1 ½ c. chá de
carne de vaca picada
600 g
tomate maduro cortado em pedaços
250 g
malagueta verde s/ sementes
½
malagueta vermelha s/ sementes
1
vinagre balsâmico
1 c. sopa de
mistura de ervas aromáticas frescas (salsa e cebolinho picado)
10 g
azeite
10 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 unidade

Natrium 688.8 mg

Eiwitten 19.2 g

Calorieën 1313.2 kJ / 313.9 kcal

Vetten 22.2 g

Vezels 2.1 g

Verzadigd vet 7.9 g

Koolhydraten 9.4 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Julho com a Bimby® 48 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Rolinhos de pizza

1u. 45min

Wraps de Moussaka

Geen beoordelingen

Sopa de açafrão e batata com vieiras

30min

Bolo pão de queijo

45min

Pão com caril de frango nyonya

2u. 45min

Batata recheada

1u. 50min

Quiche de tomate, espinafres e ricota

1u. 30min

Hambúrgueres sem glúten

1u. 30min

Salteado de frango com molho de laranja

35min

Empadas de bacalhau

1u. 20min

Pataniscas de brócolos

40min

Batido proteico de banana e amendoim

5min