Sopa verde de olhos assustadora

Sopa verde de olhos assustadora

4.9 18 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 30min

6 doses

Ingrediënten

cebola
80 g
manteiga s/ sal
30 g
ervilhas congeladas
500 g
água
500 g
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
sal mais q.b. p/ temperar
1 c. chá de
pimenta preta mais q.b. p/ temperar
¼ c. chá de
manjericão só as folhas
10 g
azeitonas pretas s/ caroço
50 g
queijo mozarela em bolas pequenas
200 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 666.6 mg

Eiwitten 12.2 g

Calorieën 916.1 kJ / 219 kcal

Vetten 12.8 g

Vezels 4.8 g

Verzadigd vet 7.2 g

Koolhydraten 14.7 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Halloween 12 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Bolas energéticas de tâmaras e frutos secos

20min

Muffins proteicos de baunilha a vapor

40min

Creme de abóbora, cogumelos e castanhas

1u.

Tortilhas mexicanas

1u. 20min

Pico de gallo

5min

Salada grega com frango cozido a vapor

1u. 10min

Puré de cenoura e abóbora com couve e chouriço

1u. 45min

Risoto com cebola caramelizada

1u.

Pasta de amêndoa

5min

Salada de quinoa com feijão-preto

20min

Smoothie matinal de frutos vermelhos e matcha

10min

Arroz negro com lulas e camarão

1u. 40min