Apparaten en accessoires
Garnelen Bhuna
Voorbereiding. 5min
Totaal 30min
4 Portionen
Ingrediënten
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Ghee (siehe Tipp)20 g
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schwarze Senfkörner1 TL
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Zwiebel halbiert50 g
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Knoblauchzehe1
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Kurkuma, gemahlen1 TL
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Garam Masala (siehe Tipp)1 TL
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Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen½ TL
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Koriander, gemahlen½ TL
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Salz½ TL
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stückige Tomaten180 g
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Wasser40 g
-
Garnelen, roh, geschält groß350 g
-
Koriander (optioneel) frisch, abgezupft, zerkleinert, zum Garnieren5 Stängel
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Portion
Eiwitten
16 g
Calorieën
587 kJ /
140 kcal
Vetten
7 g
Koolhydraten
5 g
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