Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1400 g di acqua
- 300 g di lenticchie verdi secche
- 2 ½ cucchiaini di sale
- 150 g di riso a chicco lungo
- ½ - ¾ di cucchiaino di pepe nero macinato, a piacere
- 620 g di cipolle, in quarti
- 20 g di burro
- 1 cucchiaio di zucchero grezzo
-
100
g di yogurt di latte di capra
of 100 g di panna acida
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 2155 kJ / 515 kcal
- Eiwitten
- 23 g
- Koolhydraten
- 72 g
- Vetten
- 10 g
- Vezels
- 16 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Involtini di verza ripieni di miglio con salsa ai funghi
1hod. 40min
Cous cous di cavolfiore
20 Min
Frittata di riciclo (senza uova)
1 Std.
Salsicce al curry con lenticchie
1h 20min
Cappuccino di castagne
1 Std.
Lenticchie nere (Dahl Makhani)
8 Std. 50 Min
Riso basmati, fave e piselli
1 Std. 30 Min
Zuppa di cavolo con tofu
1 Std. 45 Min
Pilaf di cavolfiori con patate dolci
45 Min
Zucca al curry
45 Min
Quinoa e lenticchie con zucchine e uvetta
1 Std. 5 Min
Fave in umido
1 Std.