Owsianka z jabłkiem, bananem i daktylami (dla dzieci)

Owsianka z jabłkiem, bananem i daktylami (dla dzieci)

4.8 2.1K beoordeling
Voorbereiding. 5min
Totaal 15min
2 porcje

Ingrediënten

  • 160 g jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
  • 10 g daktyli suszonych, wypestkowanych
  • 15 g płatków owsianych
  • 40 g banana
  • 150 g mleka (patrz wskazówka)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 1 porcję

Natrium 39.3 mg
Eiwitten 4.4 g
Calorieën 627.5 kJ / 150 kcal
Vetten 3.3 g
Vezels 3.6 g
Verzadigd vet 1.7 g
Koolhydraten 28.2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...