Veganer Bohnenburger

Veganer Bohnenburger

4.3 97 beoordelingen

Voorbereiding. 20min

Totaal 1u. 20min

4 Stücke

Ingrediënten

Petersilie, flachblättrig nur Blätter
6 Zweigchen
Knoblauchzehen
2
Zwiebeln halbiert
120 g
Haferflocken
50 g
Kidney-Bohnen, aus der Dose (Abtropfgewicht)
265 g
Sambal Oelek
½ - 1 TL
½ - 1 TL Chilisauce, rot
Senf
2 TL
feinkörniges Salz
½ TL
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
¼ TL
Öl zum Braten

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Eiwitten 9 g

Calorieën 755 kJ / 180 kcal

Vetten 5 g

Vezels 8.1 g

Koolhydraten 20 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Zeit für Burger 10 recepten
Zwitserland

Misschien vind je het ook leuk...

Veganes Schokoladenmousse

30 Min

Hummus

10 Min

Linsen-Moussaka

2 Std. 30 Min

Chili con Grünkern

50 Min

Linsenbraten

1 Std. 55 Min

Chili non Carne

1 Std.

Brokkolibratlinge mit Radieschensalsa

1 Std. 10 Min

Linsendal

35 Min

Bohnen-Burger (vegan)

1 Std. 20 Min

Broccoli-Burger an Radieschen-Salsa

1 Std.

Gemüsecurry

1 Std.

Linsen-Lasagne

2 Std.