Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 2 spicchi di aglio
- 40 g di olio extravergine di oliva
- 850 g di zucchine, non pelate e a dadini (3 cm x 3 cm)
- 1 cucchiaino di sale
- 1 pizzico di pepe macinato
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 360 kJ / 86 kcal
- Eiwitten
- 2.65 g
- Koolhydraten
- 3.22 g
- Vetten
- 6.95 g
- Vezels
- 1.45 g
Alternatieve recepten
Insalata di finocchi con parmigiano (TM6)
10min
Ratatouille
40min
Ratatouille
40min
Contorno di peperoni al vapore
40min
Insalata di fagiolini con pancetta
40min
Frittata
35min
Funghi all'aglio
20min
Verdure stufate
45min
Contorno di verdure
25min
Contorno di melanzane
25min
Insalata di patate
1 godz. 5 min
Fagiolini al pomodoro
55min