Sformato alle verdure

Sformato alle verdure

3.3 12 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 45min

12 pezzi

Ingrediënten

200 g di Parmigiano tagliato a pezzi (3 cm)

200 g di pecorino, tagliato a pezzi (3 cm)
25 rametti di prezzemolo fresco solo le foglie
160 g di cipolle tagliate in quarti
200 g di carote a pezzi (3 cm)
200 g di zucchine a pezzi (3 cm)
200 g di fiocchi d'avena
2 uova

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 pezzo

Eiwitten 8 g

Calorieën 636 kJ / 152 kcal

Vetten 8 g

Koolhydraten 8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Pausa pranzo 9 recepten
Zwitserland

Misschien vind je het ook leuk...

Marinata alle erbe aromatiche per verdure grigliate

10 分钟

Pizze di cavolfiore e formaggio

1小时

Fagiolini verdi con timo

1小时 10 分钟

Uova strapazzate con spinaci e formaggio di capra

25 分钟

Zuppa di farro alla contadina

50 分钟

Tortini alle verdure

55 分钟

Polpette croccanti di tacchino e lenticchie

40 分钟

Lenticchie al curry e zucca al vapore

1小时 15 分钟

Asparagi, riso al Parmigiano e zabaione al limone

1小时

Filetti di pesce persico con polenta di mais fresco

1小时 5 分钟

Porridge con frutta fresca

15 分钟

Hamburger di broccoli con salsa di rapanello

1小时