Compatibele versies
Angolan chicken peanut stew with maize meal porridge (Muamba de ginguba com galinha e funge)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Chicken peanut stew
- 500 g roasted peanuts, unsalted, without skin
- 300 g fresh green okra
- 2 lemons, juice only
- 100 g tomatoes, cut in pieces
- 100 g onions, cut in pieces
- 3 garlic cloves
- 30 g olive oil
- 500 g water
- 1200 g chicken meat, skinless and boneless, cut in pieces (2-3 cm)
- 2 tsp salt
- 2 tsp piri piri chilli (gindungo chilli)
Maize meal porridge
- 260 g maize meal, any size
- 700 g water
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 3004.2 kJ / 718 kcal
- Eiwitten
- 30 g
- Koolhydraten
- 44 g
- Vetten
- 46 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Latkes
35 min
Amarula coffee
10 min
Steamed eggs sunny side up
15min
Maple Taffy on Shaved Ice (Maple Taffy on "Snow")
30 min
Apple Tart
Geen beoordelingen
Gingerbread Milkshake
5 Min
Frappé Coffee
5 Min
Menu with Vegetable Soup, Chicken with Mustard Sauce and Steamed Vegetables
45min
Floating islands
40 min
Floating Islands
40 min
Caramel ice cream
9h
Fennel, Celery and Green Apple Salad (TM5)
15min