Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 500 g frozen spinach leaves, defrosted
- 50 g hard cheese, for grating (e.g. Gruyère, Cheddar, Parmesan)
- 1 garlic clove
- 50 g extra virgin olive oil
- 1 tsp salt
- 50 g flour
- 500 g milk
- 30 g butter
- 1 pinch ground nutmeg
- 1 pinch ground black pepper
- 6 eggs
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1327 kJ / 317 kcal
- Eiwitten
- 15 g
- Koolhydraten
- 11 g
- Vetten
- 24 g
- Vezels
- 1.8 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Steamed pears with chocolate cardamom sauce
40min
Miso soup, Sake seafood with rice
1 Std. 5 Min
Asparagus, Parmesan rice and lemon sabayon sauce
1h
Radish, Carrot and Coriander Salad (TM5)
Geen beoordelingen
Baked spinach and eggs
40min
Tarte Tatin
Geen beoordelingen
Mustard Green Rice
35 phút
Menu with ginger-pea soup, lemon salmon, broccoli and potatoes
45 phút
Blueberry and Lemon Mascarpone Dessert Pizza
25 phút
Cannelloni
1h 20min
Spinach and tomato quiche
1 Std. 45 Min
Mini Laxpuddings
1h 10min