Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
-
20
g di scalogno
of 1 spicchio di aglio - 1 rametto di rosmarino, lavato ed asciugato
- 30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 20 g di carota, tagliata a pezzi (3-4 cm)
- 20 g di sedano, tagliato a pezzi (3-4 cm)
- 180 g di ceci bianchi, in scatola
- 200 g di acqua
- ½ cucchiaino di sale
- 100 g di pasta integrale corta (es. maccheroni, penne, ecc...)
- 60 g di gamberetti, freschi, pelati (optioneel)
- olio extravergine di oliva
- 2 pizzichi di pepe nero macinato fresco (optioneel)
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 1987 kJ / 475 kcal
- Eiwitten
- 18 g
- Koolhydraten
- 50 g
- Vetten
- 24 g
- Vezels
- 9 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Pollo con riso alle zucchine e carote
45 min
Zuppa di zucca e mela con petto di pollo
40 min
Spaghettini aglio, olio e pomodorini
25 Min
Risotto ai pomodori con burrata
30 min
Insalata di broccoli con pinoli
5 Min
Pad thai con pollo
20 min
Orecchiette e broccoli alla marinara
45 min
Pennette allo zafferano e gamberetti
40 min
Mousse al cioccolato fondente e caramello
4h 30min
Curry thailandese veloce con pollo
40 min
Zuppa di carote secondo Moro
1 Std. 45 Min
Zuppa di spinaci e lenticchie
50 min