Sapje van rucola en waterkers

Sapje van rucola en waterkers

Geen beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 5min

4 glazen

Ingrediënten

rucola
40 g
waterkers bladeren
30 g
aardbeien
150 g
150 g aardbeien, diepvries
dadels, ontpit naar believen
4 - 5
kokoswater gekoeld
400 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 glas

Eiwitten 1 g

Calorieën 279 kJ / 66 kcal

Vetten 0 g

Vezels 2.1 g

Koolhydraten 13 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Vitamine boost 10 recepten
Benelux

Misschien vind je het ook leuk...

Gebakken Havermout met Blauwe Bessen en Noten

1u.

Paëlla

50min

Batch Cooking | Kikkererwtensalade met wortelen en gekarameliseerde rode uien & vruchtenyoghurt

Geen beoordelingen

Rijstpap met tapioca

1u. 10min

Warme salade met boerenkool, witte bonen, noten en gojibessen

40min

Roerbak met aubergines en kofu

Geen beoordelingen

Chai latte parfait

15u. 5min

Asperge-watermeloen salade

40min

Koffiedessert

15min

Groene bron

10min

Broccoli salade met rode paprika en pijnboompitten

10min

Couscous met kip, lam en pittige worstjes

1u. 10min