Sapje van rucola en waterkers

Sapje van rucola en waterkers

Geen beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 5min

4 glazen

Ingrediënten

rucola
40 g
waterkers bladeren
30 g
aardbeien
150 g
150 g aardbeien, diepvries
dadels, ontpit naar believen
4 - 5
kokoswater gekoeld
400 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 glas

Eiwitten 1 g

Calorieën 279 kJ / 66 kcal

Vetten 0 g

Vezels 2.1 g

Koolhydraten 13 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Vitamine boost 10 recepten
Benelux

Misschien vind je het ook leuk...

Mini kaneelbroodjes op een stokje

1u. 30min

Gemalen ijs

5min

Gehakte uien

5min

Koken van basmatirijst

35min

400-500 g ui karameliseren

50min

Immuniteitsboost

5min

Sinaasappelcake

1u.

Snel brood

50min

Groene smoothie

10min

Smoothie bowl met bessen en bramen

10min

Zalm, basmati rijst en romige dille saus

40min

Vruchtenroomijs

5min