Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 120 g de carottes en morceaux
- 200 g de mangue, mûre pelée, en morceaux
-
320
g de jus d'orange, fraîchement pressé
of 4 - 5 oranges pelées, sans peau blanche ni pépins - 1 pincée de poivre de Cayenne, moulu
- 1 pincée de poudre de curcuma séché
- 3 glaçons
- Voeding
- per 1 verre
- Calorieën
- 79 kcal / 331 kJ
- Eiwitten
- 1 g
- Vetten
- 0 g
- Koolhydraten
- 15 g
- Vezels
- 2.2 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
