Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g de betterave rouge, cuite, en morceaux
- 80 g de carottes, en petits morceaux
- 10 g de gingembre frais, pelé, en petits morceaux
- 250 g de jus d'orange, fraîchement pressé
- 1 pamplemousse rose (env. 150 g), pelé, sans peau blanche ni pépins
- 150 g d'eau
- 1 - 2 c. à soupe de miel, selon votre goût
- Voeding
- per 1 verre
- Calorieën
- 295 kJ / 70 kcal
- Eiwitten
- 1 g
- Koolhydraten
- 14 g
- Vetten
- 0 g
- Vezels
- 1.4 g
Alternatieve recepten
Smoothie énergétique
10min
Jus détox pour une peau rayonnante
10min
Tajine de lotte au citron confit
1h 35min
Dessert au café
15min
Jus de mangue et poivre de Cayenne
10min
Jus détox pomme et poire
10min
Booster d'immunité
5 Min
Cheesecake (avec cuisson)
7 Std. 20 Min
Baklava végan
Geen beoordelingen
Oiseaux de galettes de semoule sucrée
40min
Smoothie vert
10min
Glace au yaourt à la mangue
12 Std.