Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 ½ poires (env. 180 g), en morceaux
- 150 g de concombre, en morceaux
- 50 g de feuilles de laitue verte
- ½ citron, pelé, sans peau blanche ni pépins
- 1 - 2 c. à soupe de sirop d'agave, selon votre goût
- 250 g d'eau, froide
- 3 glaçons
- Voeding
- per 1 verre
- Calorieën
- 250 kJ / 60 kcal
- Eiwitten
- 1 g
- Koolhydraten
- 12 g
- Vetten
- 0 g
- Vezels
- 1.9 g
Alternatieve recepten
Smoothie énergétique
10 min
Jus détox pomme et poire
10 min
Jus détox anti-oxydant
10 min
Frappé banana split
15 min
Pizza quatre saisons
1 godz. 30 min
Jus de mangue et poivre de Cayenne
10 min
Sirop au gingembre et au citron
55min
Sauce au yaourt à l'abricot au curry
10 min
Betterave sucrée
10 min
Citron chaud
10 min
Smoothie
5min
Jus détox pour une peau rayonnante
10 min