Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- ½ pomeranče, chemicky neošetřeného, tence okrájená kůra, vylisovaná šťáva
- 1 čajová lžička kurkumy
- 1 polévková lžíce olivového oleje
- 500 gramů vody
-
1
vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
of 1 kostka zeleninového bujónu - 200 gramů brambor, na plátky (5 mm)
- 300 gramů kedluben, na proužky (1 cm)
- 2 krůtí plátky (250 gramů)
- ½ čajové lžičky soli a trochu navíc na maso
- 2 - 3 špetky mletého černého pepře a trochu navíc na maso
- 40 gramů smetany nízkotučné, 7 % tuku
- 1 vrchovatá čajová lžička škrobu
- 3 - 4 špetky kari, podle chuti
- Voeding
- per 1 porci
- Calorieën
- 1471 kJ / 353 kcal
- Eiwitten
- 36 g
- Koolhydraten
- 28 g
- Vetten
- 9 g
- Vezels
- 3.8 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem
45 min
Kuřecí nudličky v rajčatové šťávě s bramborovými plátky
40 Min
Kuře v krémové hořčičné omáčce
40 Min
Kuřecí plátky s cuketou
50min
Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem
50min
Špenátový salát s mandlemi a kuřetem
20 min
Vepřová pečeně s omáčkou ze sušených švestek
40 Min
Treska s petrželkovou krustou na zelené čočce
1 Std. 35 Min
Krůtí plátky s omáčkou z hrášku a bramborovým pyré
30 min
Kuře s bramborami, hráškem a pomerančovo-sýrovou omáčkou
1 Std.
Krůtí prsa s rýží
1h 5 min
Kuřecí prsa v jogurtové omáčce s bramborami
40 Min