Zelenobílé těstoviny
TM5 TM31 TM6

Zelenobílé těstoviny

3.3 (4 beoordelingen)

Ingrediënten

  • 200 - 250 gramů cukety, na kostičky (2x2 cm)
  • 1500 gramů vody
  • 1 ½ čajové lžičky soli
  • 100 gramů zeleného hrášku, čerstvého, vyloupaného
    of 100 gramů hrášku, zeleného, mraženého
  • 100 gramů zeleného chřestu, špičky
  • 200 gramů těstovin penne
  • 100 gramů kozího sýru, tvrdého, na kostky (1x1 cm)
    of 100 gramů ovčího sýru (např. feta), na kostky (1x1 cm)
  • 2 polévkové lžíce čerstvé bazalky
  • 1 stroužek česneku
  • 100 gramů bílého jogurtu
    of 100 gramů sójové smetany
  • ½ čajové lžičky pepře, černého, mletého
  • 1 rovná polévková lžíce citrónové kůry, strouhané (optioneel)

Voeding
per 1 porce
Calorieën
1311 kJ / 310 kcal
Eiwitten
16.3 g
Koolhydraten
42.5 g
Vetten
8 g
Vezels
5.5 g

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten