Smoothie verde

Smoothie verde

4.6 8 beoordeling

Voorbereiding. 10min

Totaal 10min

4 pahare

Ingrediënten

castraveți tăiați bucăți
150 g
frunze de spanac proaspăt
60 g
pătrunjel proaspăt doar frunzele
3 fire
mentă proaspătă doar frunzele
3 fire
lămâie curățată „în viu” și fără sâmburi
1
ghimbir proaspăt tăiat felii (2 mm)
1 cm
sare de mare (optioneel)
¼ linguriță
portocală (cca. 100 g), curățată „în viu” și fără sâmburi
1
măr (orice soi) (cca. 100 g), tăiat sferturi
1
cuburi de gheață
50 - 100 g
apă
50 - 100 g
50 - 100 g apă de cocos

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 pahar

Eiwitten 1 g

Calorieën 173 kJ / 41 kcal

Vetten 0 g

Vezels 1.9 g

Koolhydraten 7 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Noul rețetar de bază 174 recepten
Internationaal

Rețetar de bază 158 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Negroni înghețat

Geen beoordelingen

Chifle bao cu cărbune

1u. 50min

Tort de Paște cu nucă de cocos și ciocolată

3u.

Pui cu umplutură de merișoare și Camembert

45min

Salată de conopidă cu cartofi dulci și nuci

40min

Ciocolată cu maca

50min

Suc pentru digestie

10min

Suc verde de primăvară

10min

Pui ballotine sous-vide cu sos de ardei roșii

2u. 10min

Dovleci spaghetti umpluți

1u.

Suc de mango și cayenne

15min

Ghiveci cu tofu

30min