Apparaten en accessoires
Cușcuș cu caise, alune și feta, legume la aburi
Voorbereiding. 45min
Totaal 1u. 15min
6 porții
Ingrediënten
-
alune de pădure, decojite sau nedecojite150 g
-
caise deshidratate, fără sâmburi150 g
-
ceapă tăiată sferturi300 g
-
usturoi20 g
-
ulei de măsline plus pentru stropit legumele60 g
-
sare½ linguriță
-
cușcuș200 g
-
1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume1 linguriță cu vârf
-
apă600 g
-
morcovi tăiați rondele (5 mm)200 g
-
dovlecei tăiați rondele (7-10 mm)200 g
-
ardei grași roșii tăiați bucățele de mărimea unei îmbucături150 g
-
mazăre congelată100 g
-
brânză feta tăiată cubulețe (5 mm)200 g
-
pătrunjel proaspăt (optioneel) tocat, pentru decor2 lingurițe
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 porție
Eiwitten
18 g
Calorieën
2607 kJ /
622 kcal
Vetten
37 g
Vezels
12.4 g
Koolhydraten
47 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Gătim savuros... de sus până jos
72 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je het ook leuk...
Pește și cartofi cu sos de roșii
50 Min
Carpaccio de sfeclă roșie cu brânză burrata
1 Std. 25 Min
Cupe cu budincă de mentă și ciocolată
2 Std. 50 Min
Tocană de ciuperci și cârnați, cu arpacaș
55 Min
Clătite verzi de primăvară
45 Min
Crevete cu paste și mazăre
40 Min
Acadele
40 Min
Piept de rață cu sos de portocale și ghimbir, piure de cartofi și fasole verde
1 Std. 10 Min
Smoothie verde
10 Min
Supă spaniolă cu linte verde și chorizo
12 Std. 45 Min
Suc verde de primăvară
10 Min
Cartofi dulci și fasole neagră cu chilli
40 Min