Apparaten en accessoires
Cușcuș cu caise, alune și feta, legume la aburi
Voorbereiding. 45min
Totaal 1u. 15min
6 porții
Ingrediënten
-
alune de pădure, decojite sau nedecojite150 g
-
caise deshidratate, fără sâmburi150 g
-
ceapă tăiată sferturi300 g
-
usturoi20 g
-
ulei de măsline plus pentru stropit legumele60 g
-
sare½ linguriță
-
cușcuș200 g
-
1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume1 linguriță cu vârf
-
apă600 g
-
morcovi tăiați rondele (5 mm)200 g
-
dovlecei tăiați rondele (7-10 mm)200 g
-
ardei grași roșii tăiați bucățele de mărimea unei îmbucături150 g
-
mazăre congelată100 g
-
brânză feta tăiată cubulețe (5 mm)200 g
-
pătrunjel proaspăt (optioneel) tocat, pentru decor2 lingurițe
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 porție
Eiwitten
18 g
Calorieën
2607 kJ /
622 kcal
Vetten
37 g
Vezels
12.4 g
Koolhydraten
47 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Gătim savuros... de sus până jos
72 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je het ook leuk...
Ardei umpluți cu salată Tabbouleh
50min
Bol cu quinoa și legume, cu dressing cu Tahini
40min
Sos cu vinete și migdale
20min
Orzo cu somon, fasole verde și sos de avocado
40min
Dovleac copt și tocăniță de vită
3u.
Supă de sfeclă roșie cu pâine prăjită gourmet
50min
Rulouri de pancetta cu umplutură de caise (Australia)
Geen beoordelingen
File de somon cu hrișcă și sparanghel
40min
Sos de roșii pentru primele paste (10-12 luni)
20min
Crochete de cartofi și vinete cu maioneză cu usturoi
Geen beoordelingen
Salată de varză cu vinegretă de migdale și portocale
15min
Tartă cu lămâie și bezea
2u. 30min