Apparaten en accessoires
Cușcuș cu caise, alune și feta, legume la aburi
Voorbereiding. 45min
Totaal 1u. 15min
6 porții
Ingrediënten
-
alune de pădure, decojite sau nedecojite150 g
-
caise deshidratate, fără sâmburi150 g
-
ceapă tăiată sferturi300 g
-
usturoi20 g
-
ulei de măsline plus pentru stropit legumele60 g
-
sare½ linguriță
-
cușcuș200 g
-
1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume1 linguriță cu vârf
-
apă600 g
-
morcovi tăiați rondele (5 mm)200 g
-
dovlecei tăiați rondele (7-10 mm)200 g
-
ardei grași roșii tăiați bucățele de mărimea unei îmbucături150 g
-
mazăre congelată100 g
-
brânză feta tăiată cubulețe (5 mm)200 g
-
pătrunjel proaspăt (optioneel) tocat, pentru decor2 lingurițe
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 porție
Eiwitten
18 g
Calorieën
2607 kJ /
622 kcal
Vetten
37 g
Vezels
12.4 g
Koolhydraten
47 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Gătim savuros... de sus până jos
72 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je het ook leuk...
Felie de somon afumat
2u. 40min
Lipie (Flammkuchen) cu caise, jambon Serrano și rucola
1u. 10min
Smoothie roz cu cocos și nuci pecan, la bol
Geen beoordelingen
Salată cu somon și merișoare
40min
Panzanella de iarnă
40min
Salată de radicchio cu arpacaș și linte
1u. 25min
Bolul de putere al lui Popeye
10min
Somon în crustă cu risotto de lămâie
45min
Brioșe cu quinoa, jambon și brânză
1u. 30min
Somon la aburi în stil asiatic
1u. 45min
Tagine cu legume și năut
50min
Supă de linte, ardei roșu și harissa
45min