Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 150 g alune de pădure, decojite sau nedecojite
- 150 g caise deshidratate, fără sâmburi
- 300 g ceapă, tăiată sferturi
- 20 g usturoi
- 60 g ulei de măsline, plus pentru stropit legumele
- ½ linguriță sare
- 200 g cușcuș
-
1
linguriță cu vârf concentrat pastă de legume,
of 1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l), fărâmițat - 600 g apă
- 200 g morcovi, tăiați rondele (5 mm)
- 200 g dovlecei, tăiați rondele (7-10 mm)
- 150 g ardei grași, roșii, tăiați bucățele de mărimea unei îmbucături
- 100 g mazăre congelată
- 200 g brânză feta, tăiată cubulețe (5 mm)
- 2 lingurițe pătrunjel proaspăt, tocat, pentru decor (optioneel)
- Voeding
- per 1 porție
- Calorieën
- 2607 kJ / 622 kcal
- Eiwitten
- 18 g
- Koolhydraten
- 47 g
- Vetten
- 37 g
- Vezels
- 12.4 g
Alternatieve recepten
Spaghetti cu brânză rămasă
45 min
Salată de radicchio cu arpacaș și linte
Geen beoordelingen
Supă de sfeclă roșie cu pâine prăjită gourmet
50min
Salată de alac și pui
1h 15min
Năut gătit lent
14 Std. 40 Min
Bol cu orez negru, pui și ciuperci (sănătate intestinală)
40 min
Salată crocantă cu legume de primăvară și ouă poșate
1h
Salată cu pesto de varză kale
50min
Praz gratinat cu sos béchamel
1h 15min
Paste cu mazăre
35 min
Pui la grătar cu mirodenii și salată de varză cu ananas
5h
Rissotto cu ciuperci (fără alergeni)
1 godz. 20 min