Apparaten en accessoires
Salată asiatică cu pui și tăiței de celofan
Voorbereiding. 20min
Totaal 45min
6 porții
Ingrediënten
Dressing de ghimbir și susan
-
ceapă verde curățată și tăiată în jumătăți1
-
ghimbir proaspăt descojit4 cm
-
cățel de usturoi1
-
chilli roșii, proaspeți curățați și fără semințe, dacă preferați1 - 2
-
limetă coajă, fără pielițe albe și zeamă5 bucăți
-
sos de soia50 g
-
zahăr de palmier (aprox. 1 cm cub) (opțional)1 linguriță
-
oțet de orez20 g
-
sos hoisin40 g
-
ulei de susan1 linguriță
-
ulei de arahide20 g
-
sare după gust½ - 1 linguriță
Puiul
-
apă500 g
-
mușchiuleț de pui (vezi recomandări)500 g
-
sare pentru asezonat
-
piper negru măcinat pentru asezonat
Salata
-
tăiței de celofan100 g
-
apă clocotită pentru înmuiat
-
morcovi descojiți și tăiați bucăți (aprox. 5 cm)170 g
-
varză chinezească tăiată în jumătăți, pe lungime, apoi tăiate în felii subțiri, de-a latul½
-
cepe verzi curățate și tăiate în felii subțiri pe o diagonală2
-
ardei gras roșu curățat și tăiat în fâșii subțiri130 g
-
mazăre țucără tăiată în fâșii subțiri70 g
-
mentă proaspătă doar frunzele2 fire
-
coriandru proaspăt doar frunzele4 fire
-
arahide prăjite (în ulei sau uscat), sărate tocate grosier, pentru garnisit2 linguri
-
semințe de susan prăjite (opțional)1 linguriță
-
limetă tăiată în sferturi, pentru servit1
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porție
Natrium
1703.5 mg
Eiwitten
23 g
Calorieën
1541.8 kJ /
367 kcal
Vetten
15.2 g
Vezels
6.6 g
Verzadigd vet
2.4 g
Koolhydraten
32 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Pui, pui, pui
9 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je het ook leuk...
Salată de crudități
10min
Pasta primavera
1u.
Ardei umpluți cu salată Tabbouleh
50min
Tortilla Spaniolă
45min
Orzo cu somon, fasole verde și sos de avocado
40min
Saltimbocca cu legume și Risotto Milanese
Geen beoordelingen
Glazură de zahăr
5min
Piept de pui cu cușcuș în stil arab
45min
Smoothie de zmeură cu semințe de chia, la bol
10min
Paella valenciana
1u.
Orez cu ciuperci și somon
30min
Omletă pentru mic dejun cu puțini carbohidrați
40min